Mobilizacje stawowe – delikatne, kontrolowane ruchy wykonywane w obrębie stawu w celu zwiększenia jego zakresu ruchu, poprawy elastyczności torebki stawowej i zmniejszenia sztywności.

Manipulacje stawowe (trzaski, „nastawianie”) – szybkie, precyzyjne ruchy o małej amplitudzie i dużej prędkości, prowadzące do uwolnienia napięć i poprawy zakresu ruchu (często z charakterystycznym kliknięciem).

Trakcje stawowe – technika polegająca na delikatnym „rozciąganiu” stawu w osi jego działania, co zmniejsza ucisk, odciąża powierzchnie stawowe i łagodzi ból.

Terapia tkanek miękkich – głęboka praca na mięśniach, powięzi i więzadłach w celu ich rozluźnienia, uelastycznienia i poprawy ukrwienia.

Terapia punktów spustowych (trigger points) – uciskanie bolesnych punktów w mięśniach, które promieniują ból do innych obszarów, w celu ich dezaktywacji i zmniejszenia bólu.

Neuromobilizacje – techniki poprawiające ślizg i elastyczność nerwów, stosowane np. przy drętwieniach, mrowieniu i zespołach uciskowych (np. rwa kulszowa, cieśń nadgarstka).

Mobilizacje nerwowo-mięśniowe – delikatne ruchy przywracające prawidłowe napięcie w układzie mięśniowo-nerwowym, szczególnie pomocne przy przeciążeniach i asymetrii.

Techniki powięziowe (FDM, FM, manipulacje powięzi) – praca na tkankach łącznych otaczających mięśnie i narządy, przywracająca ślizg, elastyczność i zmniejszająca uczucie „ciągnięcia” lub ograniczenia ruchu.

Terapia narządów wewnętrznych (terapia wisceralna) – manualna praca na strukturach jamy brzusznej, klatki piersiowej i miednicy, by poprawić ich ruchomość i funkcjonowanie (np. przy refluksie, bólach miesiączkowych czy po operacjach).

Mobilizacje żeber i mostka – stosowane przy bólach w klatce piersiowej, problemach z oddechem, po złamaniach lub przy napięciach w obrębie obręczy barkowej.

Terapia stawów krzyżowo-biodrowych (SIJ) – praca na połączeniu kręgosłupa z miednicą, często stosowana przy bólach dolnego odcinka pleców i miednicy.

Manualna terapia czaszkowo-krzyżowa – subtelna technika oddziałująca na układ nerwowy, polegająca na pracy z rytmem czaszkowo-krzyżowym, wspomagająca regenerację, relaks i równowagę układu autonomicznego.

Techniki energii mięśniowej (MET) – aktywny udział pacjenta w rozciąganiu i równoważeniu napięcia mięśniowego – skuteczna i delikatna metoda pracy z bólem i ograniczeniem ruchu.

Mobilizacje blizn – praca na tkankach pooperacyjnych lub pourazowych, w celu przywrócenia ich elastyczności i zlikwidowania zrostów.

Terapia przeciążeń i zespołów bólowych – manualne rozluźnianie i odciążanie miejsc nadmiernie eksploatowanych w pracy, sporcie czy codziennych czynnościach.

Manualna korekcja wad postawy – precyzyjne techniki pomagające poprawić ustawienie ciała w przestrzeni (np. obręczy barkowej, miednicy, głowy).